REGINE KRAFT

Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

PRAXIS FÜR

PSYCHOSOZIALE BERATUNG,

COACHING & TRAINING

header wieder strahlen

SIE ERREICHEN MICH UNTER
+4369911760763  regine.kraft@wieder-strahlen.at

 

ES KOMMT NICHT DARAUF AN, DEM LEBEN MEHR JAHRE ZU GEBEN, SONDERN DEN JAHREN MEHR LEBEN. CARREL

Sie erreichen
mich unter

 

+ 43 699 11 760 763
regine.kraft@wieder-strahlen.at

HILFE BEI BURNOUT

PRÄVENTION – BEGLEITUNG – NACHBETREUUNG

Sonnenstrahlen Sonnenblumenfeld BurnOut RegineKraft WiederStrahlen Text

Doch so weit muss es gar nicht kommen. Unser Körper signalisiert uns mal mehr, mal weniger stark, wenn irgendetwas in uns nicht im Gleichgewicht ist. Wir können lernen, diese Signale rechtzeitig wahrzunehmen bzw. schon vorher Gedanken, Einstellungen und Verhaltensweisen ändern, damit der Körper gar keine Signale senden braucht.

In der Prävention wenden wir uns Ihren persönlichen Verhaltensmustern zu, lernen Ihre inneren Antreiber und Ihre persönlichen Stressoren (stressauslösende Faktoren) kennen, begeben uns auf die bewusste Suche nach Ihren Ressourcen und Stärken, damit Sie gestärkt die auf Sie zukommenden Herausforderungen meistern können.

Wie das Wort Begleitung schon sagt, begleite ich Sie, falls Sie sich am Beginn oder schon mittendrin im BurnOut-Zyklus befinden. Sie erfahren mehr über sich selbst, lernen Ihre inneren Antreiber und persönlichen Stressoren ebenso kennen wie Ihre Bedürfnisse. Wir analysieren Ihre Belastungen und Prioritätensetzung und erarbeiten Ihre Ressourcen und Stärken ebenso wie neue Verhaltensweisen. Dass Sie Ihre Beschwerden medizinisch abklären und behandeln lassen, ist Voraussetzung für meine Begleitung.

In der Nachbetreuung festigen wir was Sie im Rahmen einer Reha oder Therapie gelernt bzw. erfahren haben. Wir reflektieren Ihre Erfolge in der Umsetzung ebenso wie Ihre Schwierigkeiten, die im Alltag vielleicht wieder aufgetreten sind. Sie erhalten die Möglichkeit, sich auszuprobieren und Ihre neuen Verhaltensweisen zu üben. Schritt für Schritt.

AKTUELLES

TERMINE & MEHR

Trauer Haustiere Flyer RegineKraft Wieder Strahlen Hand hält Pfote klein
Neues Spezialgebiet

Trauerbegleitung für Tierbesitzer

Weiterlesen...

 

 

Zertifikat Fortbildungen2016 RegineKraft
 

Stress Burnout Prävention

 

ls impulspro